2025/03/05
みなさま、こんにちは^^
秋らしい爽やかな季節となりましたね♪
さてさて、先日チラシが出来上がり、この連休で各方面にチラシを配布いたしました。
見かけたらぜひ手にお取りいただき、そして足をお運びください！！
これからは第11回の企画・出店者紹介をしてまいります^^
今回は、ヨガのワークショップです。
以前から出店いただいている「太陽と月のyoga」さんに加え、
今回は「いわてよが」さんによる親子ヨガも開催いたします。
日ごとにそれぞれの先生方のワークショップとなります！
個人で、親子で心地よいヨガしませんか♪♪
10月11日(土)「太陽と月のyoga」Presents
【インド直伝！sivananda yogaまるごと体験！ワークショップ】
◆午前の部(10:30〜12:00)
sivananda yoga体験ワークショップ
90分のワークショップの中で、伝統的な呼吸法と太陽礼拝、いくつかのポーズを行っていきます。
ヨガとは、単なるスポーツやストレッチではなく、
その実践の中で“心”と“体”を整えて、自分自身と向き合う時間を与えてくれます。
5000年以上の歴史を持つインドの古典的ヨガを一緒に体験してみませんか？
◆午後の部(13:30〜15:00)
マントラ・チャンティング体験ワークショップ
インド古典のヨガでは、サンスクリット語でのマントラチャンティングもとても大切なヨガ実践としています。
このワークショップでは、いつものsivananda yogaクラスで唱えているマントラを、意味も説明しながら、実際に声に出してチャンティングする練習をしていきます。
皆で楽しく合唱するように、伝統的なマントラに触れてみましょう。
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○ 担当インストラクター：田村 佳世 氏
○ 主宰HP：http://taiyoutotsukinoyoga.com/
○ 定員：午前の部 25名、午後の部 30名
○ 参加費：各回1,200円
○ 申込み(予約)、お問い合わせ：「太陽と月のyoga」
– 電話：090-9334-5026
– メール：sun.moon_and_star@hotmail.co.jp
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10月12日(日)「いわてよが」Presents
【こころを育む親子よが】
ヨガの呼吸や動きには、こころと体の成長にいいことがいっぱい！！
お日様になったり
森になったり
お歌をうたったり
ふれあい遊びも！
親子のヨガは、子育てのヒントがいっぱい。
大人も子どももヨガを通していっしょにあそぼ！！
◇午前の部(10:30〜11:30)
ベビーとママヨガ(首座り0歳から1歳まで)
◇午後の部(14:00〜15:00)
キッズとママヨガ(2歳から ※小学生も可)
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○ 担当インストラクター：紺野 真理子 氏
○ 主宰HP：http://s.ameblo.jp/iwate-yoga/
○ 定員：各回20組
○ 参加費：各回1,000円
○ 予約(申込み)、お問い合わせ：「いわてよが」
– 電話：090-3908-9865
– メール：iwateyoga@gmail.com
※ ご予約の際に、お名前・お電話番号・参加人数をお知らせ下さい。
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日ごとに内容が異なりますので、日にちにお間違いのないようお気をつけください。
持ち物などもございますので、予約・お問い合わせ時にご確認をお願いいたします。
インストラクターの先生方にもご案内いただいております^^
http://ameblo.jp/taiyoutotsukinoyoga/entry-11917276224.html
すでに受付を始めておりましたので、ご予約はお早めに！
場所は両日とも【新番屋2階】です。
